(공간의 심리학)- "내가 원하는 나를 만드는 공간의 힘"

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공간이 달라지면 기분도 달라진다, 우리는 어떤 공간에서 행복하고 안식을 얻는가?

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오늘은 공간의 심리학으로 베스터셀러에 오른 책의 내용을 이야기 해보려 한다.

이 책은 '공간이 사람을 움직이고 마음을 지배한다'는 메시지를 주고 있다.

우리를 둘러싼 일상적 공간이 실제 우리에게 얼마나 영향을 미치는지 알 수 있다.

★집은 제 3의 피부다 - 공간이 사람을 만든다

대부분의 현대인들은 인생의 90%이상을 실내에서 보낸다. 다시 말하면 인간에게 직접적인 영향을 주는 환경은 바로 집이나 공간이라는 뜻이다.

인간에게 가장 가까운 환경은 집이다. 집은 피부와 옷 다음으로 우리를 지켜주는 든든한 보호막이다.

건축가 훈데르트바서는 우리를 보호해주고 살 공간을 제공해주는 집을 '제 3의 피부'라고 표현했다. 또한 집은 많은 추억을 간작한 곳이며 우리 정체성의 일부이기도 하다.

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집이나 공간 등 환경이 사람을 만들기도 하지만 반대로 사람이 환경을 만들어가기도 한다.

1960년대부터 건축 심리학은 인간과 인공적 환경 간의 상호관계를 연구하기 시작했고 1970년대 이후에는 그 중 일부를 공간심리학에서 다루고 있다.

공간심리학은 공간이 우리에게 어떤 영향을주고, 어떻게 하면 사람들이 가장 편안함을 느끼는 공간 구성을 할 수 있는 지 연구한다. 이때 가장 중요한 것은 사람과 사람이 가지고 있는 욕구다.

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★공간은 마음을 담는 그릇이다

· 어떤 관점에서든지 최적의 공간으로 구성되지 않는 경우, 그 공간이 우리의 상태를 악화시킨다. 기분을 침체시키거나 신체를 과도하게 활성화 또는 저하시킨다.

· 부적절하게 구성된 공간은 에너지를 빼앗아간다. 지친 몸과 마음을 회복시켜 주기는 커녕 많은 힘을 소모하게 만든다

· 공간은 업무능력에도 영향을 준다

· 공간은 건강에도 영향을 미친다

· 공간은 신체적 정신적 발달에도 영향을 준다. 특히 아이들의 경우 신체활동이나 행동양식, 놀이태도 등은 주위공간의 영향을 강하게 받는다

· 공간은 관계에도 영향을 미친다. 특정한 공간에서 편안함을 느낄수록 사회적 관계도 원만하고 타인과의 갈등도 적다.

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★인생을 바꾸는 공간연출법

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1. 집도 마음도 비워야 행복하다 -비울수 없다는 생각을 버리고 비움으로 채워라.

우리가 머무는 공간에는 여러가지 자극이 존재한다. 나무 많은 자극은 너무 적은 자극과 마찬가지로 우리를 불편하게 만든다. 중간정도의 자극이 가장 이상적이다. 집을 꾸밀때도 너무 과해도 좋지 않고 너무 부족해도 좋지 않다.

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2. 작은 변화로 큰 효과를 끌어내기 - 조명을 활용하자.

집에 문제가 있든 없든 거의 모든 집에 적용되는 인테리어 팁은 바로 빛이 많아야 한다는 것이다. 왠지 모르게 집이 불편하다고 호소하는 집을 방문해보면 대부분의 방에는 조명이 천장에 달린 등 하나 뿐이었다. 조명은 또한 집에 새로운 공간을 만들어주기도 한다.

통로 공간으로 인식되던 곳에도 조명만 잘 설치하면 독립적인 공간으로 탈바꿈할 수 있다.

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3. 사적인 공간을 침법하지 마라- 공간구분하기

방하나가 여러기능을 하는 경우가 많다. 이때 중요한 것은 공간을 확실하게 구분해야 한다는 것이다. 각각의 사용공간을 확실히 구분할수록 서로 마찰과 갈등이 덜 생기고 방도 더 아름답게 꾸밀수 있다. 파티션을 치거나 카펫을 이용할수도 있다. 카펫은 공간에 섬을 만들어준다.

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4. 규칙을 여겨본다 - 콘센트 위치 무시하기

보통 거실을 꾸밀 때 가장 먼저 콘센트 위치를 찾는다. 거기에 텔레비젼을 설치하고 맞은편에는 소파를 놓는다. 알려주고 싶은 팁은 이미 존재하는 설비들을 일절 무시하고 예를 들어 소퍄를 놓기에 가장 좋은 곳을 선택해 보는 것이다. 거실이 넓어보이고 전망이 좋은, 방해가 되는 창문이 없는 곳에 소파를 놓아보자. 그리고 소파를 중심으로 방을 꾸며보자. 텔레비젼이 반드시 콘센트 바로 옆에 있어야 하는 것은 아니다.

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5. 부담없이 시도하라- 가구 위치바꾸기

집안을 꾸미고 싶을 때 새로운 가구를 사는 대신 기존의 가구나 소품의 위치를 바꾸어 보아라., 전혀 다른 느낌이 들것이다.

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6. 아름다운 물건이 행복을 불러온다. -소품활용하기

공간은 항상 우리에게 어떤 감정을 불러일으킨다. 우리가 아름답다고 느끼는 물건과 공간에 둘러싸여 살지, 아니면 마음에 들지 않는 물건이나 공간에 살지는 우리 손에 달렸다. 그러니 '그냥' 예쁜 물건이 아니라 당신이 '정말로' 예쁘다고 생각하는 물건들 주위에 두라. 이때 중요한 것은 결국 개인적 취향이다.